浜松のパーソナルトレー二ング、ダイエット|Body Make Studio MOVE(ボディメイクスタジオ ムーヴ)
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2021.01.13

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2ヶ月集中ダイエット
モニターコース
続けて4ヶ月挑戦!

恒例の劇的ビフォーアフター

4ヶ月(2ヶ月✖︎2)

結果は、凄いです。
体重    -8.2kg
体脂肪率  -7.7%

写真は2ヶ月目に入る時との比較です。
お腹、お尻、全体的に、サイズダウンしていますね。
体脂肪率が結構変わっていますので、見た目が凄く変わっています。

Body Make Studio MOVE は
ダイエット後にリバウンドしない体づくりをしています‼️
体型を維持していく為に必要な知識などもレクチャーしてゆきます‼️

オススメプログラム♫
「Win Camp」
2ヶ月コースを再度受講。♪
もちろん、価格も安くなります。

【Body Make Studio MOVE】
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
. 「MOVE ③つのこだわり」
❶トレンドプログラム
❷結果を約束する
❸少人数制&個別フォロー

#bodymakestudiomove#浜松市#佐鳴台
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2ヶ月集中ダイエット
モニターコース
ご夫婦で挑戦!

恒例の劇的ビフォーアフター

ご夫婦で頑張りましたよ!

結果は、仲良く2人合わせて
体重    -13kg
体脂肪率  -8.5%

旦那様は、お腹ぺちゃんこ。
逆に肩幅はがっしりしましたね。
奥様は、お腹がスッキリ。
お尻がキュッと締まりました。

Body Make Studio MOVE は
ダイエット後にリバウンドしない体づくりをしています‼️
体型を維持していく為に必要な知識などもレクチャーしてゆきます‼️

オススメプログラム♫
「Win Camp」
今回のご夫婦の様に、一緒に同時間にトレーニングできるんです。
これが、WinCampの特徴です。最大3名同時にトレーニングできます。ご夫婦、カップル、お友達同士にお勧めです。
もちろん、1人よりも2人3人と価格もお安くなります♪

【Body Make Studio MOVE】
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
. 「MOVE ③つのこだわり」
❶トレンドプログラム
❷結果を約束する
❸少人数制&個別フォロー

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✨2ヶ月集中ダイエット✨
モニターコース

劇的ビフォーアフター❗️

昨年末よりスタートとし、お仕事がお忙しくなかなか、コンスタントにトレーニングができませんでしたが、本人の頑張りで、2ヶ月ちょっとで終了です。頑張りましたね❗️

結果は、
体重    -4kg
体脂肪率  -2.2%

首周り・お腹・お尻・背中・腕

凄く変わりました👏🏻✨✨

Body Make Studio MOVE は
ダイエット後にリバウンドしない体づくりをしています‼️
体型を維持していく為に必要な知識などもレクチャーしてゆきます‼️

オススメプログラム♫
「Win Camp」
沢山の方に結果が出ているため自信をもってオススメしています!
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こちらは2ヶ月集中ダイエットコースです。
栄養と運動を組み合わせ、2ヶ月でー10kg
減量を目標としたダイエットプログラム。
体力レベルに応じてパーソナルトレーナーが
メニューを組むので安心😊
今度こそは本気で!とダイエットしたい方
全力でサポートします!

【Body Make Studio MOVE】
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
. 「MOVE ③つのこだわり」
❶トレンドプログラム
❷結果を約束する
❸少人数制&個別フォロー

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皆さん、ダイエットで1番難しい、年末年始が終わりましたが、いかがでしたか?🤔
結構増えちゃった方も多いはず……そんなあなたに❗️今回は、ダイエット専用プロテインを使った超短期間ダイエットコース、その名も✨「4WEEKS DIET」✨のご紹介です🙋🏻‍♀️
4WEEKSと言うだけに、たった1ヵ月間だけの取り組みです。
ただ、運動指導(パーソナルトレーニング)は別となり、
・食事指導
・毎日のラインフォロー
・ダイエット専用プロテイン
と負担も少ない内容になっています!

今回、年末から4WEEKS DIETに取り組まれた方のビフォーアフターをご紹介します❗️

4WEEKS DIET
劇的ビフォーアフター🔥

体重 -2.6kg
体脂肪率 -2.1%

誘惑が多い年末年始を乗り越えて、1ヵ月間としては、素晴らしい結果ですね👏🏻👏🏻
運動指導とあと1ヵ月取り組めば、確実に7kg〜8kgは減るペースだと思います!

お腹、腕、お尻、凄くスッキリしています。更に姿勢も良くなっていますね😊

Body Make Studio MOVE は
ダイエット後にリバウンドしない体づくりをしています‼️
体型を維持していく為に必要な知識などもレクチャーしてゆきます‼️

4WEEKS DIETの他にも、

オススメプログラム♫
「Win Camp」
沢山の方に結果が出ているため自信をもって
オススメしています✨
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こちらは2ヶ月集中ダイエットコースです!
栄養と運動を組み合わせ、2ヶ月でー10kg
減量を目標としたダイエットプログラム。
体力レベルに応じてパーソナルトレーナーが
メニューを組むので安心😊
今度こそは本気で!とダイエットしたい方
全力でサポートします🤝🔥🔥

【Body Make Studio MOVE】
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
. 「MOVE ③つのこだわり」
❶トレンドプログラム
❷結果を約束する
❸少人数制&個別フォロー

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. . 無理せず痩せたいそこのあなた .
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無理せず痩せたいそこのあなたに必見❗️
MOVEは皆様の目標や願いに全力サポートします🤝
みなさんも一緒に頑張りませんか?
只今⭐️無料体験受付中⭐️です!
WEBや電話からお気軽に申し込みください😊
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【Body Make Studio MOVE】
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
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「MOVE ③つのこだわり」
❶トレンドプログラム
❷結果を約束する
❸少人数制&個別フォロー
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トレーナー一同皆様を全力でサポートします❗️
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. . みなさんあけましておめでと .
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みなさんあけましておめでとうございます🎍🌅
今年もBody Make Studio MOVEを宜しくお願い致します🙇🏻
2021年も皆様の目標や願いをスタッフ一同全力でサポート致します🔥
MOVEではコロナ感染予防対策として「ターンド・ケイ」を導入しました!
ターンド・ケイは空気中の浮遊菌やウイルスを約5分でほぼ抑制する光触媒フィルターを使用した除菌脱臭機です。
各部屋に一台ずつ、除菌脱臭器を設置し、スタジオレッスンでは、各自に一つずつポータブル除菌脱臭器をマットの横に設置して、コロナ感染予防対策を十分にし皆様をお待ちしております😊
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【Body Make Studio MOVE】
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
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「MOVE ③つのこだわり」
❶トレンドプログラム
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. . みなさんメリークリスマス☃️ .
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みなさんメリークリスマス☃️
クリスマスが終わるとあっと言う間にお正月ですね。
なにかと暴飲暴食が多いこの時期、
年始からではなく、年末から取り組む事がダイエットのポイントですよ。🔥🔥

2ヶ月集中型ダイエット 
Win Camp 
劇的ビフォーアフター🔥

体重 -6kg
体脂肪率 -5.2%

お腹、顔、足、凄く変わりましたね。
体脂肪率もしっかり落ちているので、見た目が大きく変わります。
とても、理想的なダイエットをしました。
2ヶ月間終わりましたが、更に7kg落とす為に、
再スタートしています。(^。^)

Body Make Studio MOVE は
ダイエット後にリバウンドしない体づくりをしています‼️
体型を維持していく為に必要な知識などもレクチャーしてゆきます‼️
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沢山の方に結果が出ているため自信をもって
オススメしています!
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こちらは2ヶ月集中ダイエットコースです。
栄養と運動を組み合わせ、2ヶ月でー10kg
減量を目標としたダイエットプログラム。
体力レベルに応じてパーソナルトレーナーが
メニューを組むので安心😊
今度こそは本気で!とダイエットしたい方
全力でサポートします!

【Body Make Studio MOVE】
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
. 「MOVE ③つのこだわり」
❶トレンドプログラム
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みなさんこんにちは❄️
厳しい寒さが続きますね。☃️
この時季は、エネルギーを溜め込み、脂肪がつき易くなります。実はダイエットは夏ではなく、冬場が必要なんですよ!🔥🔥

2ヶ月集中型ダイエット 
Win Camp 
劇的ビフォーアフター🔥

体重 -5.1kg
体脂肪率 -4.7%

体重はそこまで落ちてないですが、体脂肪率が結構下がっているので、見た目が凄く変わりましたよね。特にウエスト周りは凄いです。くびれが素晴らしい‼️
結構、筋トレ頑張ったので、上半身に筋肉がついて、引き締まった身体になりましたね❣️

Body Make Studio MOVE は
ダイエット後にリバウンドしない体づくりをしています‼️
体型を維持していく為に必要な知識などもレクチャーしていきます‼️
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オススメプログラム♫
「Win Camp」
沢山の方に結果が出ているため自身をもって
オススメしております!
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こちらは2ヶ月集中ダイエットコースです。
栄養と運動を組み合わせ、2ヶ月でー10kg
減量を目標としたダイエットプログラム。
体力レベルに応じてパーソナルトレーナーが
メニューを組むので安心😊
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
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みなさんこんにちは☀️
冷え込む季節となりました🍂
寒さに負けない体づくりを心がけましょう‼️‼️
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2ヶ月集中型ダイエット win camp
劇的ビフォーアフター🔥

Tシャツなので、分かりづらいですが、身体の厚みが違いますね😳
顔周りもスッキリしました‼️

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ダイエット後にリバウンドしない体づくりをしています‼️
体型を維持していく為に必要な知識などもレクチャーしていきます‼️
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こちらは2ヶ月集中ダイエットコースです。
栄養と運動を組み合わせ、2ヶ月でー10kg
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浜松市中区佐鳴台6-9-12
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. . みなさんこんにちは^_^ MOVEの一 .
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みなさんこんにちは^_^
MOVEの一押し「加圧式ヨガ」をご紹介!🌟
これを着けてヨガをするだけで、若返りホルモンと言われる成長ホルモンが増加し、シワやタルミの改善、脂肪分解、筋力アップ、回復力アップ等の効果が期待できます。😳
これを見た方にだけ教えますと、浜松ではこの加圧式ヨガをしてる所は、ここMOVEだけなんです🤫
みなさん是非体験してみませんか??
今なら無料体験実施中です‼️
HPよりお申し込みください⭐︎
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黒色の建物とオレンジの看板が目印🔸
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